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In dieser Reihe stelle ich euch starke und inspirierende Frauen vor. Frauen, die mutig neue Wege gehen, sich etwas trauen, großartige Macherinnen sind und die Welt zu einem besseren Ort machen. Frauen wie Lynn Hoefer. Lynn ist Foodbloggerin, ausgebildete Ernährungsberaterin, Kochbuchautorin und einfach eine riesige Inspiration wenn es um Themen wie gesunde Ernährung, Nachhaltigkeit und ganzheitliche Gesundheit geht. Mit ihrem Blog “Heavenlynnhealthy” und ihrer herrlich entspannten Art ermutigt sie Menschen auf eine positive und leichte Weise ins Handeln zu kommen und sich etwas Gutes zu tun. Deshalb freue ich mich umso mehr, dass ich sie für meinen Podcast “Make it simple” interviewen konnte und sie euch heute vorstellen darf:
Fotos von Lynn Hoefer © Claudia Gödke
Wenn man sich für gesunde Ernährung und ein bewusstes Leben interessiert, ist es mittlerweile ziemlich schwer um Lynn Hoefer herumzukommen. Und das ist ein großer Glücksfall! Denn Lynn zeigt mit ihren köstlichen Rezepten nicht nur wie unkompliziert und vielfältig eine gesunde Ernährung sein kann, sondern weckt mit ihrer herrlich sympathischen Art auch die Neugier und Offenheit für die Auseinandersetzung mit Nachhaltigkeit und anderen drängenden Fragen unserer Zeit.
“Ich finde es eine sehr schöne Art, Menschen auf positive Weise von etwas zu überzeugen.”
Im Podcastinterview verrät sie, wie die Diagnose Bluthochdruck mit Anfang 20 ihr Leben verändert hat und die Umstellung ihrer Ernährung der Grundstein für ihren heute so beliebten Blog und somit auch ihre Selbstständigkeit wurde. Lynn erzählt außerdem von ihren Routinen im Alltag, welche kleinen Strategien und Tricks ihr dabei helfen immer wieder zurück in eine Balance zu finden und was wir in ihrem neuen Kochbuch erwarten können. Herausgekommen ist ein wunderbar persönliches Gespräch, das ihr euch auf keinen Fall entgehen lassen solltet!
Folge 49: Wie du Balance findest - Interview mit Lynn Hoefer
DIE NEUE PODCASTFOLGE FINDET IHR HIER BEI PODIGEE UND WIE GEWOHNT BEI APPLE UND SPOTIFY!
Mehr über Lynn und ihre Rezepte findet ihr hier:
Lynns Blog “Heavenlynnhealthy”
Lynns neues Buch “Einfach himmlisch gesund”
Lynn und ich wünschen euch ganz viel Spaß beim Anhören des Interviews und freuen uns riesig, wenn ihr es mit euren Herzensmenschen teilt und uns wissen lasst, welche schönen Impulse ihr daraus mitnehmt!
Alles Liebe
Theresa
* Ich muss Werbung über den Artikel schreiben, weil ich Medienseiten und Personen verlinkt habe. Es handelt sich hierbei jedoch um Empfehlungen von Herzen und nicht um eine bezahlte Kooperation.